Андрей Сазонов - [Не]правда о нашем теле: заблуждения, в которые мы верим, 2018

Обложка к книге [Не]правда о нашем теле: заблуждения, в которые мы верим
  • Название: [Не]правда о нашем теле: заблуждения, в которые мы верим
  • Автор: Андрей Сазонов
  • Жанр: Научно-популярная литература
  • Серия: Научпоп для всех
  • Издательство: АСТ
  • Год: 2018

[Не]правда о нашем теле: заблуждения, в которые мы верим

Знать правду весьма полезно, особенно о своей жизни и своем здоровье. Это экономит силы, время и деньги, которых можно лишиться, гоняясь за химерами. Мифы о здоровье окружают нас везде, и их своевременное развенчание - залог полноценной жизни!
В этой книге Андрей Сазонов собрал тридцать распространенных медицинских мифов, ложных утверждений, о который все не только слышали, но и успешно претворяли в жизнь. Какие продукты сжигают жиры, и есть ли смысл в перекусах? Вода обычная и минеральная – нужно ли нам выпивать 8 стаканов ежедневно? Седина от стресса и аллергия от тополиного пуха – где правда? Каждый развенчанный миф - шаг к осознанию того, как действительно нужно следить за своим здоровьем.
Давайте жить качественно! Лечится тем, что помогает, покупать то, что нужно, делать то, что идет нам на пользу.
Ударим по мифам научным подходом! Издание принадлежит жанру Научно-популярная литература, выпущено в 2018 издательством АСТ. Рекомендуем узнать, что думают читатели о книге [Не]правда о нашем теле: заблуждения, в которые мы верим (Андрей Сазонов), а также, при желании, самим оставить отзыв. Купить книгу в интернет-магазине имеется возможность у одного из наших партнеров.