Мэнди Холгейт - Победи свой страх, 2018

Обложка к книге Победи свой страх
  • Название: Победи свой страх
  • Автор: Мэнди Холгейт
  • Жанр: Психология
  • Издательство: Манн, Иванов и Фербер
  • Год: 2018

Победи свой страх

Отлично структурированная книга о борьбе со страхами, мешающими жить и добиваться успеха. Автор выделяет и анализирует 12 самых распространенных страхов и дает советы, как их преодолеть.
Знаете ли вы, что стоит между вами и успехом? Скорее всего, вы сами. Измените свое мышление, чтобы справиться со страхами, которые не дают вам развиваться. Эта книга поможет вам.
Боязнь ошибки, страх публичных выступлений, страх попросить о чем-то, что вам нужно, боязнь сказать нет, боязнь перемен — список почти бесконечен. У всех нас есть страхи, связанные с личной и профессиональной жизнью. Эта книга поможет вам преодолеть эти фобии — шаг за шагом. В легкой и доступной форме здесь представлены проверенные инструменты и стратегии, которые помогут добиваться своего в типичных ситуациях, перед которыми многие из нас пасуют: необходимость отказать в чем-то, выглядеть уверенно на публике, просить о том, что вам нужно, и так далее.
Не упускайте большие возможности из-за страха. Измените образ мышления, свои мысли и поведение с помощью этого практического руководства. Издание принадлежит жанру Психология, выпущено в 2018 издательством Манн, Иванов и Фербер. Рекомендуем узнать, что думают читатели о книге Победи свой страх (Мэнди Холгейт), а также, при желании, самим оставить отзыв. Купить книгу в интернет-магазине имеется возможность у одного из наших партнеров.