Скачать книгу Аутентичность. Как быть собой (fb2)

Аутентичность. Как быть собой (Стивен Джозеф)скачать и читать онлайн
Автор: Стивен Джозеф
Жанр: Психология
Год: 2017
Издательство: Альпина Паблишер
Архив книги: скачать FB2
Книга на сайте: читать онлайн
Рецензии и отзывы: читать / комментировать
Общественное мнение и собственные комплексы зачастую мешают нам быть собой. Многие из нас настолько привыкают носить маски, что перестают понимать, где настоящая жизнь, а где навязанная обстоятельствами роль. Постепенно мы утрачиваем аутентичность — умение слышать себя и делать то, что приносит радость.
Отдавая годы нелюбимой работе и общению не с теми людьми, мы сетуем, что наша жизнь не удалась. Желание быть собой обычно возвращается после жесткой встряски — например, смерти близкого человека или потери бизнеса.
Но желание быть собой можно вернуть и менее травмирующим путем. Каким именно — рассказывает мировой эксперт в области позитивной психологии Стивен Джозеф. В книге «Аутентичность: Как быть собой» он подкрепляет теорию примерами из своей обширной практики и предлагает простые упражнения, помогающие вернуть себе аутентичность и стать счастливым человеком.

Стивен Джозеф - Аутентичность. Как быть собой скачать бесплатно fb2

Скачать FB2
TXT, PDF, EPUB
Проводя свободный вечер, укутавшись в теплый плед с чашечкой горячего шоколада и данным произведением - заряд позитивных эмоций на ближайшие дни вам гарантирован. Предлагаем книгу «Аутентичность. Как быть собой» скачать бесплатно FB2, EPUB, PDF и TXT, автор которой Стивен Джозеф и читать онлайн на электронных книгах, смартфонах, планшетах и компьютерах (android, ios, windows). Также в каталоге электронных книг присутствует навигация по жанрам, авторам и сериям, которые помогут вам сделать правильное решение при выборе того или иного произведения.
Прокомментировать