Литература » Эдвард Хэлловэлл » Читать или скачать книгу Не отвлекайте меня! Как сохранять высокую концентрацию несмотря ни на что (fb2, epub, txt, pdf)

Не отвлекайте меня! Как сохранять высокую концентрацию несмотря ни на что скачать книгу бесплатно

Балл: 0
Голосов: 0
  • Название:
    Не отвлекайте меня! Как сохранять высокую концентрацию несмотря ни на что
  • Автор:

  • Жанр:
    Бизнес
  • Год:
    2015
  • Издательство:
    Манн, Иванов и Фербер
  • Книги автора:

Не отвлекайте меня! Как сохранять высокую концентрацию несмотря ни на что (Эдвард Хэлловэлл)

Понятный план по борьбе с отсутствием концентрации на работе, основанный на многолетнем опыте ведущего эксперта.
В своей новой книге ведущий специалист по синдрому дефицита внимания рассматривает одну из важнейших проблем современности: неспособность сосредоточиться на работе и — как следствие — низкую продуктивность.
Скорее всего, вам это знакомо: вы не можете сфокусироваться на текущей задаче, потому что со всех сторон вас отвлекают разные задачи, сообщения и проблемы — и кажется, что они поступают к вам со скоростью света. Это самым пагубным образом влияет и на вашу продуктивность, и на то, как вы себя чувствуете вне работы.
Пора взять ситуацию под контроль. Доктор Хэлловэлл исследовал глубинные причины неспособности людей концентрироваться — и уверен, что стандартные советы в духе «составьте список дел» или «лучше управляйте своим временем» не работают, так как не затрагивают истинных причин отвлечения.
В первой части книги он рассматривает основные причины потери фокуса — от многозадачности до бессмысленного просмотра соцсетей — и психологические и эмоциональные проблемы, стоящие за ними. Вторая часть книги поможет вам натренировать навык концентрации, благодаря которому вы сможете приблизиться к своим профессиональным и личным целям.
Скачать в формате FB2
Скачать в формате EPUB
Скачать в формате TXT
Скачать в формате RTF
Скачать в формате PDF
На сайте размещен ознакомительный фрагмент, разрешенный законодательством и правообладателем (не более 20% текста). После его прочтения вам будет предложено приобрести полную версию интересующей книги.
В нашей библиотеке можно скачать книгу «Не отвлекайте меня! Как сохранять высокую концентрацию несмотря ни на что», автора Эдвард Хэлловэлл в формате fb2, epub, txt, pdf для чтения онлайн на электронных книгах, в жанре «Бизнес», 2015 года издания. Также в каталоге электронных книг присутствует навигация по жанрам, авторам и сериям, которые помогут вам сделать правильное решение при выборе того или иного произведения. Скачав и прочитав книгу «Не отвлекайте меня! Как сохранять высокую концентрацию несмотря ни на что», другим читателям хотелось бы услышать от вас отзыв о ней, который можно оставить в конце страницы соответствующей карточки книги.
Отзывы и рецензии
Прокомментировать