Книга Создавай! Хорошие привычки за 30 дней читать онлайн, скачать fb2

Создавай! Хорошие привычки за 30 дней — Ицхак Пинтосевич

Создавай! Хорошие привычки за 30 дней — Ицхак Пинтосевич
Автор: Ицхак Пинтосевич

Жанр: Психология

Серия: Психология. Система+

Год: 2013

Издательство: Эксмо

О чем книга Создавай! Хорошие привычки за 30 дней

Создавай! Хорошие привычки за 30 дней: Ицхак Пинтосевич - тренер успеха №1 на русскоязычном пространстве, он занимает второе место в рейтинге Международной ассоциации профессионалов развития личности. Эта книга-тренинг написана в помощь тем, кто хочет избавиться от вредных привычек и приобрести новые полезные. Внимательно прочитав все советы и выполнив все упражнения, вы сможете кардинально изменить образ жизни. Плохие привычки и проблемы со здоровьем останутся в прошлом. Книга научит вас ставить цели и последовательно их достигать: покажет, как формировать новые навыки, переходящие в привычку; научит закреплять положительный результат. Она приведет вас к пониманию механизма возникновения привычек - и, следовательно, умению встраивать новые полезные взамен старых плохих. Узнав, как вознаграждать себя за приобретение полезных привычек, вы научитесь получать от них удовольствие. Наш сайта предлагает читать онлайн книгу Создавай! Хорошие привычки за 30 дней и скачать в формате fb2, epub, pdf, txt, автор которой Ицхак Пинтосевич. Скачав и прочитав книгу Создавай! Хорошие привычки за 30 дней, другим пользователям хотелось бы услышать от вас отзыв о ней, который можно оставить в конце страницы соответствующей карточки книги.
Скачать книгу в формате: FB2EPUBTXTRTFPDF
Читать книгу онлайн на сайте

Отзывы о книге «Создавай! Хорошие привычки за 30 дней»

Прокомментировать